Já si špagety z cukety ještě trošku opejkam na pánvi, aby byly víc měkký, ale pokud chcete raw verzi, tak stačí vynechat krok s pánví a rovnou cuketu promíchat s pestem. A když vynecháte parmazán, budete z toho mít i veganský jídlo. Co budete potřebovat: 2 porce, 20 minut. 2 střední cukety 10 cherry rajčat
Podívejte se s námi na 5 nejoblíbenějších receptů z patizonu a nechte se inspirovat na rychlý oběd nebo lehkou a lahodnou večeři. 1. Smažený patizon. Smažený patizon je super rychlý a super snadný recept, který zvládne úplně každý. Byť je velmi obyčejný, je možné, že vás svou chutí překvapí. Pojďme na to.
Mrazení cukety. Zmrazování je rychlý a jednoduchý proces uskladňování čerstvé cukety. Potom ji můžete používat přes zimu do různých receptů – do polévek, omáček, dušených pokrmů, pod maso nebo do pyré. Při mražení se zachovávají všechny vitamíny a užitečné stopové prvky. Na mrazení jsou vhodné všechny
ulvL.